茶余饭后

发音：chá yú fàn hòu

释义：泛指休息或空闲的时候。

出处：元·关汉卿《斗鹌鹑·女校尉》曲：“茶余饭饱邀故友，谢馆秦楼，散闷消愁。”

示例：我们要抓紧～的时间，多学一些科学文化知识。