1. 将嫩豆腐切成块;2. 胡萝卜去皮洗净切块;3. 青豆粒洗净;4. 白萝卜去皮洗净切小粒;5. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;6. 将胡萝卜块下入开水锅内煮熟透,捞出控水;7. 炒锅添水烧开,放入嫩豆腐块、胡萝卜块、白萝卜粒、青豆粒,加精盐、味精、白糖烧入味,用水淀粉勾芡,淋入香油即可。