塘鱼菜薹
菜系及功效苏菜利尿食谱青少年食谱通乳食谱口味咸鲜味工艺烧塘鱼菜薹的制作材料主料鲤鱼克油菜薹克辅料春笋克鸡蛋清克虾米克调料盐克淀粉玉米克猪油炼制克塘鱼菜薹的特色此菜鱼片似玉白滑嫩菜薹香脆爽口汤清味鲜教您塘鱼菜薹怎么做如何做塘鱼菜薹才好吃将鲤鱼去骨留鱼肉洗净沥去水放入碗内加精盐鸡蛋清拌匀加湿淀粉搅匀油菜薹取菜心洗净切成长厘米的段冬笋切薄片备用炒锅放在旺火上烧热放入熟猪油烧至五成热放入鱼片用手勺轻轻拨散至乳白色倒入漏勺原锅留油仍放在旺火上烧至六成热倒入菜薹心炒至翠绿色加入鸡清汤克放入笋片虾子精盐移中火上烧约分钟后倒入鱼片烧约分钟起锅盛入盘中塘鱼菜薹的制作要诀备熟猪油克实耗克小帖士食物相克鲤鱼鲤鱼忌与绿豆芋头牛羊油猪肝鸡肉荆芥甘草南瓜赤小豆和狗肉同食也忌与中药中的朱砂同服鲤鱼与咸菜相克可引起消化道癌肿鸡蛋清鸡蛋清不能与糖精豆浆兔肉同食
分类:苏菜
日期:2011-01-22 22:57:40