番茄山药粥
菜系及功效精品主食脾调养食谱气血双补食谱高血压食谱口味酸甜味工艺煮番茄山药粥的制作材料主料稻米克辅料番茄克山楂干克山药干克教您番茄山药粥怎么做如何做番茄山药粥才好吃将山药润透后洗净并切成片番茄洗净后切成牙状山楂洗净去核并切成片大米淘洗干净将大米山药山楂一同置于锅中加入毫升清水然后将锅置武火上烧沸再改用文火煮分钟加入番茄再煮分钟即成小帖士健康提示本品具有补脾胃益气血降血压之功效适于高血压患者作为常服膳食夏天食用更佳小帖士食物相克稻米唐孟诜粳米不可同马肉食发瘤疾不可和苍耳食令人卒心痛清王盂英炒米虽香性燥助火非中寒便泻者忌之番茄西红柿忌与石榴同食山楂干山楂与柠檬同食影响消化忌于海鲜猪肝人参同食山药干山药恶甘遂大戟不可与碱性药物同服
分类:精品主食
日期:2011-01-22 22:57:40