紫菜饭卷
菜系及功效精品主食运动员食谱营养不良食谱口味清香味工艺其他紫菜饭卷的制作材料主料米饭蒸克紫菜干克辅料鸡蛋克丝瓜克柿子椒克黄瓜克调料盐克色拉油克白醋克白砂糖克黄酒克教您紫菜饭卷怎么做如何做紫菜饭卷才好吃将热白饭趁热与白醋白糖绍酒混匀晾凉紫菜放盘中以高火烤分钟备用蛋打散烤盘以高火预热分钟加色拉油倒入蛋液以中高火分秒使之呈蛋皮状即可取出切成厘米宽的长条小黄瓜抹盐腌分钟直切成长条腌飘瓜切厘米宽的长条白饭铺于紫菜上将蛋条黄瓜条飘瓜条和红甜菜切丝丝直放中间卷成圆筒切成厘米宽的厚片装盘小帖士食物相克米饭蒸大米不宜与马肉蜂蜜苍耳同食鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃与兔肉柿子同食导致腹泻同时不宜与甲鱼鲤鱼豆浆茶同食紫菜饭卷视频在线观看
分类:精品主食
日期:2011-01-22 22:57:40