鸡卷肉
菜系及功效沪菜补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味咸甜味工艺焖鸡卷肉的制作材料主料猪大肠克猪肋条肉五花肉克辅料淀粉蚕豆克调料味精克小葱克黄酒克酱油克大豆油克白砂糖克猪油炼制克鸡卷肉的特色卤汁厚浓光亮肥糯鲜嫩醇厚入味咸中带甜教您鸡卷肉怎么做如何做鸡卷肉才好吃将肥嫩公鸡宰杀煺毛去内脏洗净取肉用水洗净切成厘米大小的方块猪大肠洗净煮熟斜切成厘米厚的棱子块取生猪肋条肉切成厘米见方的小块炒锅用旺火烧热下猪油克烧热后将肉块放入炒至表皮干燥泛黄肉质紧缩时加酒酱油炒制待炒至肉呈红色后加白糖肉清汤葱姜焖烧至硬酥时取出即成炒肉备用炒锅置旺火上烧热用油滑锅后倒出放入豆油烧到八成热时下入鸡块煸炒到鸡皮收缩泛白再加入猪大肠块黄酒酱油味精白糖烧到鸡块猪大肠上色再放入肉清汤炒肉把炒锅端到微火上加盖焖烧焖烧到鸡酥汤收紧时把炒锅端回旺火上稠浓卤汁用湿淀粉勾成薄芡再淋入熟猪油颠翻几下撒上葱段即可小帖士食物相克淀粉蚕豆蚕豆不宜与田螺同食
分类:沪菜
日期:2011-01-22 22:57:40