石耳炖鸽
菜系及功效沪菜气血双补食谱补虚养身食谱糖尿病食谱术后食谱口味原本味工艺炖石耳炖鸽的制作材料主料鸽肉克辅料石耳克山药克调料大葱克姜克盐克冰糖克黄酒克鸡油克石耳炖鸽的特色汤色清白鸽肉酥烂山药鲜香入笼蒸制原味不失教您石耳炖鸽怎么做如何做石耳炖鸽才好吃将黄山药削去外皮切成约毫米厚的薄片放在开水锅里烫一下捞起用水洗净石耳浸发洗净将鸽子浸入冷水中溺后取出再放入度左右的热水中烫一下煺毛洗净然后在其腹部靠近下门处开一个小口抠出内脏用水洗净放入开水锅中氽一下捞出再用水洗一次将鸽子放在汽锅中加入葱姜拍松山药片石耳鸡清汤克绍酒盐冰糖盖上锅盖上笼用旺火蒸小时左右取出淋上熟鸡油即成小帖士健康提示糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴请将调料中的糖去掉小帖士食物相克山药山药与甘遂不要一同食用也不可与碱性药物同服
分类:沪菜
日期:2011-01-22 22:57:40